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  • 冬至:三九補一東,來年無病痛

    冬至是“冬令進補”的*佳時節(jié),民諺素有“三九補一冬,來年無病痛;今年冬令補,明年可打虎”之說。中醫(yī)認為“冬至一陽生”“陰極之至,陽氣始生”,簡單地說就是這個時候是陽氣開始逐漸萌發(fā)生長的時機,冬至如果能夠得到適當?shù)倪M補,來年一整年都能生龍活虎,能量充足!冬至進補記住1234【一】道菜清湯冬菜蘿卜牛腩俗語說“三九補一冬,來年無病痛”,冬至前后是養(yǎng)生進補的大好時機。在北部地區(qū),號稱冬季吃賽過小人參的白蘿卜是必不可少的進補美食,而白蘿卜的**搭檔是滋養(yǎng)脾胃的牛肉,兩種食材一個性溫一個性寒,兩者一起正好寒熱中和,“香”得益彰!要注意的是,這里,白蘿卜要切厚片,以便充分吸收牛肉的湯汁,*后,一定不能忘了加入風(fēng)味鮮美的冬菜?!径糠N“餃子”第一個餃子是用來吃的俗話說“冬至餃子帶喝湯,不怕身上起凍瘡”。餃子*初是一種防治凍瘡的食療方,是有“醫(yī)圣”美譽的漢代名醫(yī)張仲景為治療百姓耳朵凍傷發(fā)明的美食。如果冬至以后比較怕冷的,不妨吃些韭菜雞蛋、胡蘿卜羊肉、香菜肉餡的餃子,有助于溫補氣血,增加熱量。第二種“餃子”長在我們身上就是我們的耳朵。耳朵不僅是長給大家用來聽東西的,懂得按摩耳朵還有不少保健功效。中醫(yī)認為“腎開竅于耳”,冬至以后,氣血運行不暢或者腎陽虛的朋友耳朵比較容易生凍瘡。這個時候經(jīng)常按摩耳朵,有助于腎臟的保健和氣血的順暢。*常用的三種按摩方式是拉耳垂、提耳尖和摩耳輪?!救康罍敋w生姜羊肉湯中醫(yī)理論認為,冬季在五臟六腑中對應(yīng)腎臟,而腎臟又主封藏,是收納陽氣的關(guān)鍵,因此,在陽氣*弱的冬至前后,補腎陽是養(yǎng)生的主旋律。對一般人來說,溫補腎陽主要通過藥膳方式即可,***的“當歸生姜羊肉湯”就能很好地補氣補血助陽。姜母鴨湯冬至這一天,還可以燉鍋姜母鴨,一來驅(qū)寒強身,二來增加節(jié)日氣氛?!敖浮币x老姜,取一只碗,加少許水,將老姜放在碗中研磨,磨出來濃汁,就是上好的調(diào)味汁。把煸好的鴨子及姜汁一同倒入,另加入適量甘蔗、陳皮、黃芪、黨參等食材,煨至鴨肉熟爛即可。老母雞湯在冬至這天喝雞湯,可以補上一年。雞湯被人們視為“補身良藥”,多喝些雞湯可幫助人體氣血恢復(fù),也有助于提高自身免疫能力,將流感病毒拒之門外。母雞的補益之功效非常高,許多久病、瘦弱之人都可用來來補身,老母雞不但能補氣補血,還可祛風(fēng),而且母雞愈老,功效越好?!舅摹糠N果花生huasheng冬至養(yǎng)生適宜吃點花生,花生具有“護心”功能?;ㄉ诿耖g被稱“長生果”,常食花生,可促進體內(nèi)膽固醇分解,不但可降低血液膽固醇水平,而且對防止中、老年人的動脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生都有較明顯的效果。核桃hetao中醫(yī)認為堅果多性味偏溫?zé)?,多?shù)能補腎,與冬季的對應(yīng)臟器“腎”正好呼應(yīng)。中醫(yī)認為核桃仁味性甘溫,有“黑發(fā),固精,治燥,調(diào)血之功”。每天吃20克左右核桃,能補腎固精,潤肺止咳、化痰定喘,順氣補血。栗子lizi冬至適宜吃栗子,栗子含有豐富的營養(yǎng),如鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、維生素B1等微量元素,可有效地預(yù)防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病。尤其適用于因腎虛所致的腰膝酸軟或者中老年人腿腳無力、小便頻多者。桂圓guiyuan桂圓又稱龍眼,能養(yǎng)心安神,有助緩解健忘、失眠,比如素食的人冬天常喝白菜湯,體質(zhì)偏寒性容易手腳冰冷、晚上難入眠,這時把龍眼干、紅棗加姜煮水喝,通常能幫助入睡。另外,比較勞心的人也容易耗損心脾氣血,吃點桂圓更能有效達到補益功能。但要提醒的是虛火旺或有熱性體質(zhì)的人,不能吃桂圓?!疚濉筷盆D量鞓愤@是昱瑾陪您度過的第12個冬日今日起,一年中*冷的“數(shù)九寒天”到來。即使在零下環(huán)境中,昱瑾產(chǎn)品依舊穩(wěn)定運行。戶外環(huán)境多變,防水、耐高溫、耐低溫的特性使得昱瑾產(chǎn)品持續(xù)為您的通行保駕護航。在未來的日子里,昱瑾不論風(fēng)雨,依舊陪伴在側(cè)。在這里祝您冬至快樂,冬至如約而至,自此晝長夜短,愿你的幸福,無所不至,愿你的生活,至善至美,愿你的好運,時至運轉(zhuǎn),愿你冬至快樂,闔家溫暖幸福!小貼士小提醒:進補需適量,營養(yǎng)過剩也不好,特殊體質(zhì)冬至進補*好請教一下醫(yī)生。三九補一冬,來年無病痛;今年冬令補,明年可打虎。
  • 春節(jié)前夕,嚴防冬季疫情反復(fù)

    春節(jié)前夕加強新冠肺炎防疫工作醫(yī)院防疫環(huán)境更不容忽視LARGE?SCALE?EPIDEMIC醫(yī)院是一個特殊的公共場所,擁有常青化的人流量,除了有病人來就診外,還有大量的病人家屬、體檢者、探視者以及社會其他人員出入,大量的人員流動對醫(yī)院的醫(yī)療、服務(wù)、管理、設(shè)施等都需要極高要求,同時在疫情多發(fā),避免人員聚集的今年,數(shù)量巨大的人流量也使得醫(yī)院隱藏著巨大的危險。01昱瑾為各大醫(yī)院提供防疫智慧通道解決方案當測溫型人臉識別一體機與閘機形成的智慧通道:“人臉門禁訪客+測溫管理平臺”,可形成用于企業(yè)、政府單位、酒店、寫字樓等場景的門禁+防疫解決方案。不僅可以有效檢測和防范可能出現(xiàn)的疫情潛在隱患,同時可以提供智能訪客管理、人員考勤、區(qū)域人臉識別布控、黑白名單識別等多項功能,以智能手段全面輔助辦公場景的管理。江蘇省南通市如東縣掘港街道如東縣人民醫(yī)院上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院案例南通大學(xué)附屬泰州婦產(chǎn)醫(yī)院案例02“時空伴隨者”也可密切關(guān)注時空伴隨者,指本人的電話號碼與確診號碼在同一時空網(wǎng)格(范圍是800M*800M)共同停留超過10分鐘,且*近14天任一方號碼累計停留時長超過30小時以上,查出的號碼為時空伴隨號碼。本人的綠色健康碼就會變成帶有警告性質(zhì)的黃色碼,并被系統(tǒng)標記為“時空伴隨”者。比如,感染者14天內(nèi)到過某地,而你這14天的軌跡與他有過交集,無論是身體上擦肩而過,還是通訊信號上的漂移,都可能被認定為“時空伴隨者”。昱瑾值得信賴昱瑾智慧通道系統(tǒng)支持實時后臺查驗通行人員體溫,助力密切關(guān)注“時空伴隨者”。非接觸測溫后,快速篩查體溫異常人員,并實時預(yù)警提醒工作人員及時處理。還能夠?qū)崿F(xiàn)體溫測量數(shù)據(jù)記錄,方便管理人員進行數(shù)據(jù)追溯。03防疫計劃仍需持續(xù)進行所幸的是,數(shù)次波及多個省市的大規(guī)模疫情,*終都在1~2個月內(nèi)清零。為控制蔓延的疫情,多數(shù)城市都采取了全員核酸檢測、甚至半封城的舉措:突然阻斷的交通路線或出行計劃、深夜時分長長的核酸檢測隊伍、祈禱千萬不要變色的健康碼,這些因疫情而生的畫面,變成了不少人關(guān)于2021年抗疫的共同記憶。每一次因德爾塔毒株而起的傳播疫情,除了讓防疫人員辛苦勞頓,給疫區(qū)人民造成不便和麻煩外,其造成的隱形經(jīng)濟損失或代價,也不可計量。面對此輪波及16省的疫情,各地的防疫政策仍繼續(xù)加碼。END長按掃碼更多精彩堅持科學(xué)防控、**防控?zé)峋€電話:400-7722-611-
  • 青春,不應(yīng)負重前行。昱瑾守護校園安全,保駕護航孩子們的理想之路。

    ·校園安全·SCHOOL?SAFETY01校園安全——*讓人牽掛的公共安全??學(xué)生是國家的未來,學(xué)校是學(xué)生們學(xué)習(xí)的場所,學(xué)校園的安全對于學(xué)生,所在家庭及社會緊密關(guān)聯(lián)。??曾有案例:湖南一男子持刀在學(xué)校附近對部分學(xué)生造成了人身威脅,一名女生被劫持,警方到到現(xiàn)場將其抓獲后。雖無學(xué)生傷亡,但校園區(qū)域的公共安全管理不容忽視。??12月8日,盟委副書記、盟長李中增主持召開全盟校園安全工作專題會議,深入貫徹落實習(xí)近平總書記重要指示批示精神,傳達學(xué)習(xí)全國校園安全專項整頓會議、全區(qū)校園安全工作專題會議精神,研究部署全盟校園安全工作。??會議強調(diào),要聚焦重點環(huán)節(jié),堅決織密校園安全“防護網(wǎng)”。安防建設(shè)要鞏固提質(zhì),持續(xù)抓好“三防”能力和體系建設(shè),推動基礎(chǔ)條件提標、隊伍素質(zhì)提升、設(shè)備智能化水平提質(zhì),著力構(gòu)建校園內(nèi)部防控與周邊防治、部門協(xié)同與社會參與、傳統(tǒng)手段與科技賦能相結(jié)合的校園安防體系。02昱瑾助力校園安全SCHOOL?SAFETYSolution本次昱瑾為四川凱江中學(xué)校提供了一站式校園安全防護的解決方案。測溫型人臉識別一體機與擺閘相結(jié)合,通過識別人臉來合適入校人員身份并錄入。以此加強校園管理,提高安全保衛(wèi),杜絕閑雜人等隨意進入校區(qū),提高教學(xué)工作的效率,降低教師和工作人員的負擔,同時便利于學(xué)生進行考勤管理等。03未來,昱瑾也將致力于打造智慧校園智慧校園美好藍圖智慧校園指的是以物聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)的智慧化的校園工作、學(xué)習(xí)和生活一體化環(huán)境,這個一體化環(huán)境以各種應(yīng)用服務(wù)系統(tǒng)為載體,將教學(xué)、科研、管理和校園生活進行充分融合。2010年,在信息化“十二五”規(guī)劃中,浙江大學(xué)提出建設(shè)一個“令人激動”的“智慧校園”。這幅藍圖描繪的是:無處不在的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、融合創(chuàng)新的網(wǎng)絡(luò)科研、透明高效的校務(wù)治理、豐富多彩的校園文化、方便周到的校園生活。簡而言之,“要做一個安全、穩(wěn)定、環(huán)保、節(jié)能的校園?!敝腔坌@不僅體現(xiàn)在智能穩(wěn)定的出入口管理,也體現(xiàn)在將進出通行融入到考勤系統(tǒng)中,更體現(xiàn)在實現(xiàn)校園服務(wù)系統(tǒng)全面自動化、靈活、開放、智能化地管理學(xué)生校園生活應(yīng)用服務(wù)的方方面面,主要包括校園一卡通系統(tǒng)、集成化電子公告服務(wù)系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)保障系統(tǒng)、預(yù)定系統(tǒng)、網(wǎng)上生活娛樂系統(tǒng)、網(wǎng)上購物系統(tǒng)等。這樣的智慧校園:開放的、創(chuàng)新的、協(xié)作的、智能的綜合信息服務(wù)平臺。教師、學(xué)生和管理者全面感知不同的教學(xué)資源,獲得互動、共享、協(xié)作的學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境,實現(xiàn)教育信息資源的有效采集、分析、應(yīng)用和服務(wù)。相信足夠為師生提供安全穩(wěn)定,資源充足的教學(xué)環(huán)境。SCHOOL?SAFETY—?END?—掃碼更多精彩我們與昱瑾共享智慧安防熱線:400-7722-611青春,不應(yīng)負重前行。昱瑾守護校園安全,保駕護航孩子們的理想之路。
  • 用行動一點一滴詮釋著風(fēng)雨與共,用愛的路徑與真的維度,用同事豎起真正的標桿!

    昱瑾優(yōu)秀員工2021?WORK?SUMMARY優(yōu)秀員工——艾繼良1他工作認真負責(zé),積極主動,服從整體安排,愛崗敬業(yè)。2他業(yè)務(wù)知識扎實,業(yè)務(wù)水平優(yōu)秀,與北區(qū)各位經(jīng)理相處融洽,樹立榜樣,勝任銷售三部的銷售總監(jiān);3他人品端正、做事塌實、行為規(guī)范、對待所負責(zé)區(qū)域進行有效指導(dǎo),并提出建設(shè)性意見;高度敬業(yè),表現(xiàn)出色。本次優(yōu)秀員工訪談,我們請來了艾總監(jiān)為我們分享自己進入昱瑾以來的奮斗歷程。01優(yōu)秀員工訪談01Q:哈嘍,艾總監(jiān)!在此,很高興能和你做這個專題訪談。以下是我要采訪的內(nèi)容:1、請問,你是什么時候進入昱瑾的?請簡單介紹一下來昱瑾后的工作經(jīng)歷A:懵懂入職我是2015年11月底進入昱瑾開始工作的,我記得面試的我面試官是人事唐經(jīng)理。誤打誤撞我起初面試的職位是弱電工程師,唐經(jīng)理告知我公司的工程崗位已經(jīng)招滿,問問我有沒有做銷售的打算。下定決心我認為銷售是一份很具有挑戰(zhàn)的崗位,我回去后認真思考了下還是想挑戰(zhàn)下自己,所以在15年11月23號進入了昱瑾大家庭。初入昱瑾02Q:請重點介紹一下你現(xiàn)階段的工作崗位和具體工作。主要工作職責(zé)有哪些?在昱瑾歡度每年的節(jié)日A:我現(xiàn)在是銷售三部的銷售總監(jiān),主要負責(zé)處理日常各部門之間的事務(wù)協(xié)調(diào)。負責(zé)部門內(nèi)員工的業(yè)績考核,對自己和部門內(nèi)員工設(shè)定一個業(yè)績的考核指標。每天給自己設(shè)定一個業(yè)績目標,每月設(shè)定一個月業(yè)績目標,并對部門內(nèi)業(yè)績目標做一個工作計劃加以落實完善。對部門員工接待的客戶加以分析,檢查每日,每周,每月的客戶系統(tǒng)客戶錄入情況,和部門內(nèi)每位員工的重點客戶跟進情況,對新入職的員工進行產(chǎn)品知識的培訓(xùn)和方案的介紹及講解。利用閑暇時段對每位員工進行心靈輔導(dǎo),了解他們內(nèi)心真實想法,體會他們的私人情緒。也會聽取他們具有建設(shè)性的提議或意見,整理并向公司匯報。03Q:在2021年的工作中,你覺得自己哪一項工作做得比較好?體現(xiàn)在哪些方面?A:在2021年的工作中我感覺自己對人際關(guān)系和老客戶維護上有一些顯著的進步,今年老客戶回購及轉(zhuǎn)介紹客戶相比之前有了很大的提升。04Q:在2021年的工作中,你遇到的*大困難是什么?你又是怎么解決的?A:我遇到的*大的困難是銷售業(yè)績出現(xiàn)瓶頸期,為了和同事們共渡難關(guān),突破瓶頸,我要求大家和我一樣認真地對待每位咨詢過產(chǎn)品的客戶,對之前購買過設(shè)備的老客戶進行回訪。把成熟穩(wěn)定的產(chǎn)品推薦給客戶,和客戶心交心,提供給客戶售前、售中、售后的貼心服務(wù)。還記得有一次一位江蘇的客戶購買了我們的車牌識別系統(tǒng),由于客戶未預(yù)約調(diào)試時間,又恰逢節(jié)假日未安排技術(shù)值班??蛻舸藭r在現(xiàn)場等待技術(shù)指導(dǎo)軟件調(diào)試,情急之下,我邊學(xué)習(xí)技術(shù)原理邊為客戶提供技術(shù)指導(dǎo)。這次經(jīng)歷讓我明白銷售不僅僅只是為客戶推薦產(chǎn)品,更是切身站在客戶的角度為客戶服務(wù),換位思考才能換來合作共贏。情急之下的迅速應(yīng)變也給了我深度學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識的信心,給客戶提供更加專業(yè)的服務(wù)。在昱瑾,你學(xué)習(xí)到了什么?又收獲了什么?我在昱瑾*大的收獲是明白只要踏踏實實學(xué)習(xí),沒有什么困難可以阻擋自己前進的道理?!灰Ψ蛳碌纳?,鐵杵磨成繡花針’’,我也會一直堅信這一點,務(wù)實自己的工作,與昱瑾風(fēng)雨兼程,共同進步。END熱線電話400-7722-611掃碼更多精彩?感謝艾總監(jiān)一直在昱瑾的辛苦付出,在今后的日子昱瑾與你繼續(xù)一起進步,共創(chuàng)輝煌!
  • 今日份熱搜已送達:#學(xué)員誤將油門當剎車闖入辦公室#

    昱瑾日報2020.11.30今日*新資訊今日*新*快資訊早知道今日熱搜◆【學(xué)員誤將油門當剎車,教練車沖破鐵絲網(wǎng)闖入辦公室直接報廢】11月28日,安徽宿州。一駕校學(xué)員趁教練沒起來自己練車,誤將油門當剎車,結(jié)果車子沖破鐵絲網(wǎng)直接沖入辦公室。駕校人員稱,車報廢了,幸好有安全措施,人無大礙。(素材來源:相關(guān)人士)熱搜學(xué)員誤將油門當剎車安全問題不容小覷:轎車沖進校園無獨有偶,前有轎車沖進校園,后有錯把油門當剎車沖入辦公區(qū)。轎車在毫無安全措施的情況下沖進人群區(qū)域的事件屢見不鮮,我們在呼吁司機們小心駕駛時,也應(yīng)該做好相應(yīng)的安全防護?!靶@安全”被重視針對這些“校園安全”問題,教育部以及各地方公安廳、教育部門陸續(xù)出臺相關(guān)政策,明確規(guī)定所有校園不僅要落實硬隔離措施,還要加強人防、物防、技防建設(shè)。除此之外,學(xué)校門口必須設(shè)置隔離欄、升降柱等硬質(zhì)防沖撞設(shè)施。且不僅在校園門口,在人口密集場所都要設(shè)置升降柱這類防沖撞設(shè)施保護安全。升降柱守護您的安全什么是升降柱?升降柱,又稱升降地柱,升降路樁,防沖撞路樁,液壓升降柱,隔離樁等。升降柱廣泛用于城市交通、軍隊及國家重要機關(guān)大門及周邊、步行街、高速公路收費站、機場、學(xué)校、銀行、大型會所、停車場等許多場合。通過對過往車輛的限制,有效地保障了交通秩序及主要設(shè)施和場所的安全。昱瑾安全柱的性能?1.升降速度:*快可達2秒,足夠快捷。自動升降,足夠便利。2.多模式控制:可以調(diào)制多種不同的功能模式,用來滿足不同用戶在功能上的不同需求。3.獨特的結(jié)構(gòu):?核心部分液壓單元與機械動力機構(gòu)為一體式設(shè)計,能夠有效地將機械能傳遞給液壓驅(qū)動單元,動作高效。4.安全可靠:出廠經(jīng)過嚴格測試,品質(zhì)把控運行壽命更久,外筒采用靜電噴涂,達克羅法蘭防腐,埋入地下不懼自然損耗。當遇停電等緊急情況時,可手動開啟緊急下降按鈕,放行車輛。5.經(jīng)濟實惠:由于自身為液壓傳動一體模式,環(huán)保節(jié)能,低消耗,故障率更低,使用壽命更長,降低了維護成本。昱瑾升降柱案例昱瑾品質(zhì)嚴格把控昱瑾升降柱值得信賴經(jīng)過公安部三所檢測,實地車輛撞擊,防撞性能敢說行!防撞能力已達到同級別優(yōu)秀等級昱瑾升降柱檢測報告請小心駕駛要讓愛車跑,車況要良好;開車別太快,系好安全帶;出門要提前,堵車心不煩;行車要禮讓,路口多張望;夜行勤變燈,車距要適中;時刻想安全,平安永相伴。掃碼更多精彩熱線:400-7722-611
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